Datum/tijd: 15/04/2019 / 19:30 - 21:00

Workshop “trainen met een doel”

 

Beste leden,

De start van het seizoen staat voor de deur, ongetwijfeld met mooie nieuwe sportieve doelen! Maar hoe pak je het trainen naar een doel nou aan?

Om ons daarmee te helpen komt Robert van der Wulp een workshop geven ‘Eet en train als een atleet’. Tijdens deze workshop leer je:

  • Wat je voor, tijdens en na het fietsen eet
  • Hoe je optimaal traint in de beschikbare tijd
  • Wat je moet eten voor je ideale gewicht
  • Hoe je meer kracht en snelheid opbouwt

Wanneer?          Maandag 15 april

Hoe laat?            19:00 inloop, start om 19:30 (duur 1,5 – 2 uur)

Aanmelden:

 

Over Robert:     “Ik train en coach al meer dan 25 jaar de prestaties van (prof) atleten in binnen- en buitenland.

 

Ben jij klaar om atleet te worden?”

Meer info:  https://www.trainenmeteendoel.nl/

Kaart niet beschikbaar

Locatie
Optisport Sportcentrum de Holten
Hoornweg 46
9363 EH Marum

Tags:

Bookings

Er kunnen geen reserveringen meer worden geplaatst voor dit evenement.

Reserveringen

20 reserveringen op 50 beschikbare plaatsen.

Deelnemers

Deelnemer

Soort ticket

Opmerking

Jack Wagena1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Yfke de Vries1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Susan Greydanus1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Trienke Hummel-Douma1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Hiske GH1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Jessica Zuur1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Tako Feenstra1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Manuel Neef1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Marten Pothof1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Bart Vries1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Dirk Koldijk1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Andréke Wagena1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
henk van der molen2 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
met rik
Johan Greydanus1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
20:45 moet ik weg
Gert van Loo1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Jelle-Wietse Jongedijk1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Sabina Jacobsen1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Eddie Renkema1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Henk-Jan Kloosterman1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'
Mark-Jan Nijboer1 x 'Ja hoor! dit wil ik niet missen'